Voici un superbe reportage sur le Parkour que j'ai pêché sur Youtube. La durée est de quatre minutes et est réalisé par Mélanie Saucier pour « 4 Minutes Topo » en 2007. Mme Saucier est présentement pigiste principalement pour le journal 24 Heures.

La première partie donne une définition globale du Parkour comme une activité et une philosophie. Ensuite, un traceur discute sur l'aspect sécurité de ce sport. Ensuite, on parle de la façon dont se déroulent une rencontre d'entraînement, l'origine historique, la préparation physique et mentale et on donne des exemples de mouvements de base avec leur noms.

« Être fort pour être utile. »

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